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新生宝宝每日的营养需求

发布时间:2020-03-23

新生的宝宝对于父母来说是上帝赐予的最好ㄨ的礼物,但是在欣喜的同时也要打起十二分的精神关注宝宝的饮食问题,新生的宝宝在饮食方面是很讲究的,因为宝宝刚出生的身体还是比较脆弱的,要补充很多的营养,接●·下来我们就来看▦▩看下新生儿每日所需营养,妈妈要好┎好记住了哦。

① 热能:足月儿生后第一周,每日每千克体重约需◐250~335千焦;≯生后第二周,每日每千克┘体重约需335~4★20千焦;生后第三周及以上,每日每千克体重▍约需要420~500千焦。

② 蛋白质: 足◎月儿每日每千克∈体重约需2~3克。

③ 氨基酸:9种必需的氨基酸是:赖氨酸、╝精氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、颉氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、·。∈苏氨酸、色氨酸◆。新生◢儿每天必须足в够┑地摄入这9种氨基酸╢。

④ 脂肪:每天总需要量为9~∑17克/100⊿卡热。母乳中未饱和脂肪酸占51%,其中的75%┄┅可被吸收,而牛乳ⓥ中未§饱和脂肪酸仅占3☆4%。亚麻脂酸和花生四烯酸是必需脂肪酸,亚麻脂酸缺乏时出现皮疹⿵和生长迟缓,♯♮花生四烯〦酸则合ↈ成前列腺素。

⑤ 糖:足月儿每天需糖17~34克/100卡热。母乳〡中的糖全为乳糖,牛乳中的糖,乳糖约占一半。

⑥ 矿物质、宏量元素及微量元素:ↀ

钠:食盐就是氯化钠,提供*必需的钠。°゜妈妈喂奶期间不宜吃得太咸,但并不是一点也不需要钠。乳母╞在月子中一点不吃盐Ⅶ的做法是不对的,新生儿也需要盐。

钾:乳品中钾能够满足‖新生儿的需要。

氯ↂ:氯随钠、钾吸收。∫

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