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影响孩子长高的因素遗传不能决定一切哦

发布时间:2020-03-23

影响孩子长高的▅▆因素

1.遗传

遗传►因素只是◀决定孩子∞身高的一个方面,大概占65%-70●@%的比例。但一般观察父母的身*高、体型,评估⊙一下孩子的生长发育状况,大概就能够知道他成年后的身高。

2.后天疾病╢

很多后天的疾病,例如生长激素缺乏、宫内发育迟缓,甚§至检查不出任何异常,医学上称之为特发■性矮小的疾病,ω都会影响孩子的身高。

3.睡眠╣

孩子身材的拔高少不了生长激素的刺激,而这种生长激۩素在〢半夜分▊泌量最高,而且还♧必须是处于睡眠的状态卐。所以如果孩子每天睡◁眠时间〡不足或者睡太晚,那么就会щ影响生长激素的分◆≈泌,孩子也会因此而灬长不高。

4.营养

骨头的发育也①需要И―≈各类营养素,其中最重要的就是维生素D、钙和й磷,生活中…不少孩子就↕会因ㄨ为缺钙、缺维生素D而无法长高。另外要注意的∧是碘和锌不足,也⌒ぷ会导致个子矮小。

5.运动

运动可以加速血液循环,为▀骨骼提供更多的养料。所以平常要多带孩子做些运动,比如┕跳绳、打篮球‰等等。如⿱果孩子还小,那么也‥可⿵以让其多多爬行,一样有运动的效果。

6.环♀境℡

这里的环境包╝括生活环境〧、社会文化、气候地区等等。一般۞来说∩ㄨ北方的孩子长得更高╫一些,而南方则偏矮一些υ。

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